How to make healthy Pancakes from Oats ازاي تعمل فطائر محلاه صحية من الشوفان ( تناول بانك كيك بدون ندم ) هذه الطريقه تصلح لانقاذ الوزن او بناء العضلات لأحتوئها علي البيض فهوا عنصر جيد جدا للبروتين والشوفان الذي يمتصه الجسم ببطئ ويعطي احساس لفتره طويلة بالشبع غير انة يحتوي علي بروتين وألياف جيده والعسل اللذيذ وكمية الفوائد التي بة, لا تنسي عمل اعجاب والاشتراك بالقناة ليصلك كل جديد 😍
للتسجيل ب#مبادرة_تقدر_تعلم الناس_حاجة : https://tinyurl.com/yxexokp2
فايسبوك : https://www.facebook.com/How-to-Ar-103667697717078/
Original of the video here
Pancakes Recipes
Waffles Recipes
Pies Recipes
Cookies Recipes
Bread Recipes